Sich selbst ermutigen

“Das kann ich noch besser.” Solche Sätze helfen laut einem Experiment, sich selbst zu motivieren
 
Wer Motivation braucht, sollte ein ernstes Wörtchen mit sich selbst sprechen. Zu diesem Schluss kommen britische Forscher im Fachblatt Frontiers in Psychology. Probanden, die sich mit Sätzen wie "Das kann ich noch besser" er­mutigten, schnitten in einem anschließenden Computerspiel besser ab als Teilnehmer, die ein motivierendes Video angesehen hatten.

 
08.10.2016, Bildnachweis: Jupiter Images/FRENCH PHOTOGRAPHERS ONLY

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