Wandel besser verkraftet

Wandel besser verkraftet Kleiner Unterschied: Frauen im Osten fühlen sich gesünder als Männer   Im Osten der Bundesrepublik fühlen sich Frauen deutlich gesünder als Männer, berichtet das Max-Planck-Institut für demografische Forschung in Rostock in der Fachzeitschrift SSM Population Health. Frauen hätten den Wandel der letzten Jahrzehnte besser bewältigt. Direkt nach der Wiedervereinigung hätten Männer in…

So beugen Männer Blasenproblemen vor

So beugen Männer Blasenproblemen vor Das Ergebnis koreanische Forscher zeigt, wie Männer Blasenproblemen vorbeugen können   Jetzt nichts wie raus und aufs Rad! Davon profitieren nicht nur Herz und Kreislauf. Aktive Männer neigen zudem weniger zu Prostatavergrößerungen und in der ­Folge weniger zu Blasenentleerungsstörungen. Nun haben koreanische Forscher an 70 000 Männern untersucht, wie sich die…

Alkohol kostet Lebensjahre

Alkohol kostet Lebensjahre Wer zu viel Bier oder Wein trinkt, hat ein höheres Risiko für einen Schlaganfall oder Herzversagen   Schon eine Flasche Wein oder zwei Liter Bier pro Woche ver­kürzen die Lebenserwartung. Ab dieser Menge – sie entspricht etwa 80 bis 100 Milliliter reinem Alkohol – steigt das Risiko für einen Schlaganfall oder ein…

Arbeit und Freizeit trennen

Arbeit und Freizeit trennen Nach Feierabend noch schnell ein paar Mails für die Arbeit schreiben? Keine gute Idee, sagen Forscher   Der Übergang zwischen Arbeit und Freizeit ist heute oft ­fließend. Schließlich lässt sich mit dem Smartphone noch schnell die ein oder andere E-Mail schreiben. Gesund ist das nicht, wie Forscher der Universität Zürich im…

Weniger Schlaf, mehr Fehltage

Weniger Schlaf, mehr Fehltage Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen und fehlen deshalb in der Arbeit. Die Gründe sind vielfältig   Jeder zehnte Erwerbstätige in Deutschland leidet an chronischer Schlaflosigkeit; auch Einschlaf- oder Durchschlafprobleme treffen mittlerweile rund 80 Prozent der 35- bis 65-Jährigen, wie der Gesundheitsreport 2017 der DAK-Gesundheit ergab. Seit 2005 nahmen die Fehltage…

Aus der Hand lesen

Aus der Hand lesen Mit welcher Kraft ein Mensch einem anderen die Hand drückt, lässt anscheinend Aussagen auf dessen Gesundheitszustand zu. Das ergab zumindest eine Studie   Nicht die Lebenslinie zeigt die Zukunft eines Menschen – sondern sein Händedruck. Laut einer Studie lässt sich aus ihm das Risiko ableiten, frühzeitig zu sterben. Österreichische Forscher veröffentlichten…

Warum Bewegungsmangel schadet

Warum Bewegungsmangel schadet Wer sich zu wenig bewegt, schadet sich genauso, wie wenn er raucht, sagen Forscher. Deshalb: Am besten gleich aktiv werden!   Mangelnde Fitness ist für die Gesundheit beinah ­genauso schlimm wie Rauchen. In einer Langzeitstudie über 45 Jahre hinweg verglichen schwe­­dische Forscher den Einfluss von Nikotinkonsum, sport­licher Leistungsfähigkeit, Bluthochdruck und hohem Chole­sterinspiegel.…