Pflanzen: Glücksbringer drinnen und draußen
Ob drinnen oder draußen: Kontakt zur Natur trägt zur Lebensqualität von Heimbewohnern bei, berichtet ein US-amerikanisches Forscherteam, das Studien zum Thema durchforstet hat. So kann schon ein Aquarium das Wohlbefinden verbessern. Tatkräftiges Gärtnern hilft möglicherweise sogar gegen Symptome der Demenz.
04.01.2020, Bildnachweis: istock/Margarita Khaidulina
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Grün hilft beim Erinnern Forscher empfehlen demenzkranken Menschen den Blick ins Grüne Ein Zimmer mit Aussicht – am besten in einen Garten. Dazu raten japanische Forscher demenzkranken Menschen. In einer Studie beobachteten die Wissenschaftler, dass der Blick ins Grüne den Stresspegel senkt und darüber hinaus die Erinnerung und das Sprachvermögen anregt. Laut früheren Studien…
Gute Werte fürs Gehirn Erhöhtes Risiko, an einer Demenz zu erkranken, bei Menschen mit Typ 1 oder Typ 2 Blutzuckersenkende Medikamente wirken sich möglicherweise auch auf das Gehirn von Alzheimer-Patienten mit Typ-2-Diabetes positiv aus: Das sagen Forscher des Mount-Sinai-Hospitals, New York. Dass gute Blutzuckerwerte das Gehirn vor Demenz schützen, vermuten Experten schon lange. Ein…
Länger geistig fit Bildung entfaltet offenbar einen gewissen Schutz vor Demenz In den Industrienationen Großbritannien, Frankreich, Niederlande und USA wird weniger Demenz diagnostiziert. Menschen, die heute 85 Jahre alt sind, erkranken seltener als ihre Vorgänger-Generation im gleichen Alter. Das folgern Forscher der Universität Leipzig aus Daten von sieben Studien. Gründe seien mehr Bildung, komplexe…
Fitness lohnt sich Frauen können ihr Demenzrisiko senken. Das Stichwort lautet: viel Sport Eine schwedische Langzeitstudie zeigte, dass Frauen, die im mittleren Lebensalter von 40 bis 60 Jahren viel Sport trieben, ihr Demenzrisiko drastisch senkten. Dabei galt: Je fitter die Frauen waren, umso niedriger war das Risiko. Wie oft und in welcher Intensität sich…