Befreit atmen Unbeschwert atmen: Gute Luft hilft der Lunge Sauberere Luft wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus: Laut einer Langzeituntersuchung, veröffentlicht im Fachblatt JAMA, sank die Zahl der Asthmaerkrankungen bei Kindern in Kalifornien (USA), seitdem die Luft weniger mit Stickoxiden und Feinstaub belastet ist. Die Children’s Health Study untersucht seit 1993 Schulkinder im…
An der Wurzel gepackt Asthmasprays weiten die Luftwege und sorgen so für freies Atmen Bei einem Asthmaanfall kommt es häufig zu einer bedrohlichen Enge in den Atemwegen. Die vielleicht wichtigste Rolle spielt dabei die Verdickung der Muskelschicht in den Bronchienwänden. Nun haben britische Forscher entdeckt, dass ein Medikament genau an dieser Stelle wirkt: Es…
Unbeschwert atmen Weihrauch und Bengalischer Quitte werden entzündungshemmende Eigenschaften zugeschrieben Forscher in Indien haben untersucht, ob sich Asthmabeschwerden mit einer Mischung aus Weihrauch und Bengalischer Quitte lindern lassen. Beiden Pflanzen werden entzündungshemmende Eigenschaften zugeschrieben. Bereits nach 14 Tagen gingen die Asthmasymptome jener Studienteilnehmer, die das pflanzliche Präparat erhalten hatten, im Vergleich zur Placebo-Gruppe deutlich…
Lachs ist reich an gesunden Omega-3-Fettsäuren
Kinder mit Asthma hatten seltener entzündete Atemwege, wenn sie sich von Mittelmeerkost ernährten und zweimal pro Woche fettreichen Fisch wie beispielsweise Lachs verspeisten.
Dies legt eine Studie griechischer Forscher nahe, die im Journal of Human Nutrition and Dietetics veröffentlicht wurde.
27.03.2019, Bildnachweis: istock/Ivinst
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Gesund essen, leichter atmen Zu einer gesunden Ernährung gehören viel Obst und Gemüse – das ist bekannt. Weniger bekannt ist: Das frische Grünzeug kommt auch Asthmapatienten zugute Asthmapatienten, die reichlich Obst, Gemüse und Ballaststoffe verzehren, leiden seltener unter Atemwegsproblemen. Das legt eine Studie aus dem Fachmagazin European Respiratory Journal nahe. Daten von knapp 35 000…
Zum Spray beraten lassen Das Asthmaspray wirkt nicht? Studien zeigen, dass beim Einsatz der Sprays oft Fehler gemacht werden Lassen Sie sich die richtige Anwendung Ihres Asthmasprays in der Apotheke genau erklären, auch wenn Sie das Mittel schon lange verwenden. Beim Gebrauch schleichen sich mit der Zeit Fehler ein. Besonders wichtig ist es, wenn…
Raus – bei jedem Wetter! Menschen mit Asthma oder chronischer Bronchitis sollten sich nicht von schlechtem Wetter von ihrem Spaziergang abhalten lassen Selbst bei ungemütlichem Regenwetter sollten Menschen mit Asthma und chronischer Bronchitis nicht zu Hause bleiben, rät der Bundesverband der Pneumologen. Ein täglicher Spaziergang sei bei jedem Wetter empfehlenswert und stärke das Immunsystem.…