Lügen kann zur Gewohnheit werden Die Unwahrheit zu sagen kann zur Routine werden, fanden Forscher in einem Test heraus Dass Übung den Meister macht, gilt offenbar auch fürs Lügen. Forscher des University College in London haben für eine Studie beobachtet, was dabei im Gehirn passiert. Zu Beginn machten sie noch eine relativ starke Reaktion…
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Schon Vorstufen schaden Manchmal deckt eine Untersuchung beim Arzt auf, dass eine Vorstufe der Zuckerkrankheit vorliegt. Bereits dieses Diabetes-Vorstadium bedeutet ein Gesundheitsrisiko Bereits Vorstufen der Zuckerkrankheit schaden den Blutgefäßen. Welche Folgen sich daraus ergeben, zeigt jetzt eine Analyse der Daten von 53 Langzeitstudien mit insgesamt 1,6 Millionen Teilnehmern im British Medical Journal. Schon im…
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Checkliste: Schlafstörung Wer Probleme hat, ein- oder durchzuschlafen, ist für jeden Tipp dankbar. Die „Checkliste Schlafstörung“ der Apotheken Umschau zeigt, was Sie zur Ruhe kommen lässt Sie legen sich ins Bett und können nicht einschlafen. Nachts wachen Sie auf, wälzen sich hin und her, schlummern nicht mehr ein – Schlafstörungen sind einfach lästig. Ungesund…
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Tierisch bewegt Hunde halten Ihre Frauchen und Herrchen körperlich in Schwung Hunde sind nicht nur Freunde, sondern auch gute Fitnesstrainer. Zudem fühlen sich die Menschen in ihrer Nähe sicherer. Wie eine internationale Studie ergab, sind Hundebesitzer an mehr Tagen pro Woche körperlich aktiv. Gassigehen führt außerdem dazu, dass sie Auffälligkeiten in ihrer Nachbarschaft schneller…
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Taille in Form Vor allem Fettröllchen am Bauch können regelmäßige Yoga-Einheiten zum Schmelzen bringen Yoga-Übungen können Übergewichtigen beim Abnehmen helfen, berichten Forscher im Deutschen Ärzteblatt. Die Teilnehmerinnen der Studie hatten vor allem Probleme mit Fettpolstern am Bauch. Nach einem zwölfwöchigen Kurs war ihr Taillenumfang um rund vier Zentimeter geschrumpft. 13.02.2017, Bildnachweis: Thinkstock/Comstock Images Ihre…
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Affen mit Weitblick Im Alter brauchen viele Menschen eine Lesebrille. Aber auch Affen werden mit den Jahren weitsichtiger, fanden Wissenschaftler heraus Streckt jemand seinen Arm aus, um Sätze in einem Buch zu entziffern, ist klar: Er braucht eine Lesebrille. Doch Sehprobleme im Alter sind nicht nur ein menschliches Problem. Auch mancher Bonobo wäre mit…
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Recht auf eigenes Getränk Fitness-Studios dürfen ihren Kunden nicht verbieten, selbst Getränke mitzubringen Wenn es draußen richtig kalt ist, schwitzen Sportbegeisterte gerne im Fitness-Studio. Das macht ordentlich durstig. Viele Studios verkaufen deshalb Mineralstoffdrinks und verbieten ihren Kunden per Vertrag, eigene Getränke mitzubringen. Wie die Verbraucherzentrale Baden-Württemberg betont, ist das nicht rechtmäßig. Da nicht gewährleistet…
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Licht gegen den Blues Manchen Menschen schlagen die dunklen Wintermonate aufs Gemüt. Tageslicht tanken kann die Beschwerden lindern Wenig Tageslicht und Kälte – und das schon seit Wochen: Die sogenannte Winterdepression erreicht zwischen Januar und Februar ihr Hoch. Das ist die schlechte Nachricht. Etwa jeder vierte Bundesbürger leidet laut der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie…
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Erkältungsgefahr steigt In der kalten Jahreszeit kann die trockene Heizungsluft zum Problem werden: Sie erhöht das Risiko für Infekte Sinkt die relative Luftfeuchtigkeit unter 40 Prozent, leiden die Schleimhäute unserer Atemwege. Damit sie Krankheitserreger abwehren können, müssen sie gut befeuchtet sein. Die Trockenheit kann zu Halsschmerzen, Heiserkeit und erhöhter Anfälligkeit für Infekte führen. Die…
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Krank vor Sorge Wer ständig Angst um seine Gesundheit hat, erhöht damit womöglich das Risiko für eine Herzkrankheit. Das zeigte eine Studie Hypochonder – also Menschen, die in ständiger Angst leben, an einer schweren Krankheit zu leiden – haben womöglich ein um mehr als 70 Prozent erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Zu diesem Ergebnis kam…
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