Wirklich gut fürs Immunsystem? Manche Menschen schwören auf einen kalten Guss, um einer Erkältung vorzubeugen. Wissenschaftler konnten das in einer Studie allerdings nicht bestätigen Duschen mit zehn Grad kaltem Wasser ist etwas für Hartgesottene. Ob es aber tatsächlich die Abwehrkräfte stärkt, bleibt unklar. Auch eine Studie des Academic Medical Center in Amsterdam mit mehr…
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Garant für gute Stimmung Forscher sagen: Je länger die Sonne scheint, desto besser fühlen sich die Menschen Sonnenlicht hat auf unsere emotionale und geistige Gesundheit einen großen ausgleichenden Einfluss. Das fanden Mark Beecher und seine Kollegen von der Brigham Young University in Utah (USA) nach einer umfangreichen Analyse der Wetter- und medizinischen Behandlungsdaten von…
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Salmonellen-Gefahr Rohes Schweinefleisch, zum Beispiel in Mettwurst, kann Krankheitserreger enthalten. Deshalb sollten manche Menschen darauf verzichten Vorsicht bei Mett, Teewurst und ähnlichen Produkten! Wer rohes Schweinefleisch isst, kann sich mit Salmonellen und anderen Erregern infizieren. Das Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit hat im Einzelhandel erneut verunreinigtes Fleisch gefunden – allerdings nur eine sehr geringe…
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Joggen macht gute Laune Ausdauersport beugt möglicherweise einer Depression vor, zeigt eine Studie Joggen, flottes Gehen oder Radfahren: Wer etwas für die Ausdauer tut, schützt sich damit möglicherweise auch vor einer Depression. Für eine in Preventive Medicine veröffentlichte Studie analysierten Forscher Daten zu Fitness und psychischer Gesundheit von mehr als einer Million Menschen. Unsportliche…
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Ausruhen! Wer nach einem Sturz die Beschwerden einer Gehirnerschütterung verspürt, sollte zum Arzt gehen – und sich ausruhen Wer nach einem Sturz oder Stoß auf den Kopf unter Kopfschmerzen, Schwindel, Erbrechen oder Übelkeit leidet, sollte immer zum Arzt gehen. Und zwar auch, wenn solche Symptome zeitverzögert auftreten. Der Mediziner klärt, ob es sich um…
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Oft fehlt die Erfahrung Wissenschaftler fordern, dass Menschen mit Prostatakrebs nur an einer Klinik operiert werden sollten, die ausreichend Routine hat Zunehmend mehr Patienten mit Prostatakrebs werden in Kliniken operiert, denen es an Erfahrung fehlt. Die Leitlinien empfehlen, dass Krankenhäuser mindestens 50 solcher Operationen pro Jahr vornehmen sollten. Wissenschaftler der Universitätsklinik Dresden haben 221.000…
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Nicht zu lange anwenden! Wenn die Nase ständig verstopft ist, obwohl Sie ein Spray benutzen, hat sich die Nasenschleimhaut möglicherweise schon daran gewöhnt. Was zu tun ist Abschwellende Nasensprays sollten nicht länger als sechs Tage angewendet werden. Sonst gewöhnt sich die Schleimhaut an den Wirkstoff und schwillt dann beim Absetzen zu. Was tun? Für…
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Keime reisen mit Wer am Flughafen auf Toilette muss, kann sich eine Vielzahl von Erregern einfangen. Bester Schutz: Hände waschen Nicht nur ein Drehkreuz für Reisende: Von Flughäfen aus verbreiten sich auch resistente Erreger über die ganze Welt. Das zeigt eine im Fachblatt Clinical Microbiology and Infection veröffentlichte Studie der Westfälischen Universität Münster. Die…
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Gähnen mit Köpfchen Langes Gähnen deutet auf ein großes Gehirn hin – das ergab eine Untersuchung an verschiedenen Tierarten Ausgiebiges Gähnen zeugt von einem leistungsfähigen Gehirn. Das ergaben Vergleiche von 24 Säugetierarten. Während Menschen durchschnittlich 6,5 Sekunden lang gähnen (und eine Hirnrinde mit 11,5 Milliarden Nervenzellen haben), dauert dieser Vorgang bei Hunden 2,2 Sekunden…
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Konkurrenz bewegt Forscher fanden heraus: Befinden sich Sportler im Wettbewerb, trainieren sie konsequenter Regelmäßiger Sport ist gesund. Doch woher die Disziplin dazu nehmen? Eine US-amerikanische Studie hat jetzt gezeigt: Fitnessangebote werden besonders gut angenommen, wenn unter den Sportlern ein Anreiz zum Wettbewerb existiert, etwa Preise ausgelobt werden. Über elf Wochen trainierten konkurrierende Studienteilnehmer im…
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