Wie gesund ist Kokosöl? Das exotische Fett soll angeblich sehr gesund sein – doch britische Wissenschaftler sehen das anders Mitarbeiter der Ernährungsstiftung British Nutrition Foundation haben wissenschaftliche Erkenntnisse zu Kokosöl zusammengetragen. Ihr Fazit: Besonders gesundheitsfördernd ist das exotische Fett nicht. Es enthält viele gesättigte Fettsäuren, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten steigern – deutlich mehr…
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Gemüse für den Darm Wer vegetarisch isst, scheint sich vor Entzündungen im Darm schützen zu können – legt zumindest eine große Studie nahe Egal ob Rind, Schwein oder Lamm: Rotes Fleisch erhöht wahrscheinlich das Risiko für Entzündungen in krankhaften Ausstülpungen des Dickdarms, sogenannten Divertikeln. Diesen Zusammenhang zeigte eine Studie von Forschern aus Boston (USA).…
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Brille von der Kasse Künftig erstatten Krankenversicherer häufiger eine Sehhilfe Bei einer Kurz- oder Weitsichtigkeit von mehr als sechs Dioptrien wird die Sehhilfe künftig von der Kasse bezahlt. Bei Hornhautverkrümmung sind es vier Dioptrien. Darauf weist der Deutsche Blinden- und Sehbehindertenverband in Berlin hin, der sich für eine entsprechende Gesetzesänderung starkgemacht hatte. Seit 2003…
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Hilfe bei Depression Auch wenn Menschen etwas schon über viele Jahre seelisch belastet, hilft ihnen Psychotherapie Auch Depressionen, die die Betroffenen schon früh und oft über viele Jahre belasten, können durch alleinige Psychotherapie gelindert werden. Das zeigt eine Untersuchung unter Leitung der Universitätskliniken Freiburg und Hamburg-Eppendorf. Es nahmen 268 Patienten teil, die nichtmedikamentös behandelt…
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Ohrentropfen richtig anwenden Die wichtigsten Tipps Auf Haltbarkeit der Tropfen achten. Fläschchen in der Hand erwärmen. Kopf zur Seite neigen oder sich auf die Seite legen. (Nach dem Eintropfen fünf bis zehn Minuten so verweilen.) Ohrmuschel bei Erwachsenen nach hinten oben ziehen, um das Eintropfen zu erleichtern. Bei Kindern die Muschel am Ohrläppchen nach…
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Fettes Essen schlägt gleich an Schon eine einzige sehr fettreiche Mahlzeit wirkt sich negativ auf den Stoffwechsel aus, zeigt eine Studie Eine einzige sehr fettreiche Mahlzeit mit gesättigten Fettsäuren reicht aus, um den Körper vorübergehend für Insulin weniger empfindlich zu machen und den Leberstoffwechsel zu beeinträchtigen. Dies zeigt eine Studie deutscher und portugiesischer Forscher,…
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Wirklich Asthma? Nicht immer steckt die Lungenkrankheit hinter Atemproblemen. Forscher sagen: Bei einem Drittel der Patienten fehlen die typischen Befunde Möglicherweise leiden viele erwachsene Asthma-Patienten gar nicht unter der Atemwegserkrankung und könnten demzufolge ohne Medikamente leben. Zu diesem Ergebnis kommen Wissenschaftler aus Ottawa (Kanada). Ihre Studie wurde im Fachmagazin JAMA veröffentlicht. Die Forscher untersuchten…
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Tabletten vergessen? Was tun, wenn Sie das Arzneimittel nicht eingenommen haben? Die wichtigsten Tipps Die Einnahme von Arzneimitteln zu vergessen ist zwar nicht günstig für den Therapieerfolg – aber meist auch kein Beinbruch, wenn es nicht zu oft passiert. Wichtig ist nur, dass Sie dann das Richtige tun. Lesen Sie die Gebrauchsinformation. Denn ob…
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Zeitspur für Schlaganfall Mit einer neuen Methode wollen Forscher bestimmen, wann sich ein Schlaganfall genau ereignet hat. Das ist wichtig für die Therapie Forscher aus Münster und Lübeck entwickelten ein Verfahren, mit dem sie errechnen können, wann sich ein Schlaganfall ereignet hat. Oft weiß man das nicht, weil Patienten und Angehörige erste Symptome nicht…
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Abnehmen mit Vollkorn? Wer auf Vollkornprodukte setzt, verbraucht mehr Kalorien Wer von Weißmehl- auf Vollkornprodukte umsteigt, erhöht den täglichen Kalorienverbrauch um durchschnittlich 92 Kilokalorien, ohne sich mehr zu bewegen. Wie Ernährungswissenschaftler im American Journal of Clinical Nutrition schreiben, steigert eine vollkorn- und ballaststoffreiche Ernährung den Grundumsatz. Auch die Darmflora wird günstig beeinflusst. 12.05.2017, Bildnachweis:…
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