Wir sind dann mal weg

Wir sind dann mal weg Viele Physio- und Ergotherapeuten geben ihren Beruf auf oder denken zumindest darüber nach   Die Versorgung mit Physio- und Ergotherapie sowie Logopädie könnte in den nächsten Jahren zu einem ernsthaften Problem werden. Alarmierend viele Therapeuten steigen aus ihrem Beruf aus, wie eine Befragung der privaten Hochschule Fresenius in Idstein zeigt.…

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Gemeinsam einsam

Gemeinsam einsam Fast jeder Zweite glaubt irgendwann einmal, dass alle anderen mehr soziale Kontakte haben   Wir sind gemeinsam einsam. Wie Forscher der Harvard Business School (USA) und der University of British Columbia ­(Kanada) herausfanden, glaubt fast jeder Zweite irgendwann einmal, dass alle anderen mehr soziale Kontakte hätten und mit diesen mehr Zeit verbringen würden.…

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Tipps gegen Jetlag

Tipps gegen Jetlag Wer in eine andere Zeitzone reist, dessen innere Uhr kann aus dem Takt geraten. So beugen Sie vor   1. Passen Sie sich vorher an. Geht es Richtung Osten, sollten Sie an den Tagen vor dem Abflug immer etwas früher ins Bett gehen – in Richtung Westen etwas später. 2. Ihre innere…

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Gezieltere Antibiotika-Therapie?

Gezieltere Antibiotika-Therapie? Anhand des Blutwertes einer bestimmten Substanz könnten Ärzte künftig besser herausfinden, ob Bakterien oder Viren die Ursache einer Atemwegserkrankung sind   Stecken Viren oder Bakterien hinter der Erkrankung? Die körpereigene Substanz Procalcitonin (PCT) zeigt an, wenn Bakterien die Ursache sind. Ein erhöhter Wert im Blut hilft deshalb Ärzten bei der Entscheidung, ob eine…

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Yoga macht gute Laune

Yoga macht gute Laune Yogaübungen sind nicht nur für den Körper gut, sondern auch für die Seele   Nicht nur dem Körper – Yoga tut offenbar auch der Seele gut. Das legen mehrere kleine Studien nahe, die bei der diesjährigen Tagung der Amerikanischen ­Psychologischen Gesellschaft in Washington vorgestellt wurden. Alle bescheinigen regel­mäßigen Yogaübungen bei leichteren…

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Mediterran gegen Reflux

Mediterran gegen Reflux Womöglich kann die Mittelmeerküche, zusammen mit einem eher basischen Wasser, Sodbrennen lindern   Bei Sodbrennen müssen es vielleicht nicht immer Medikamente sein. Der Meinung sind Forscher des New York Medical College. Sie fanden in einer Studie heraus, dass mediterrane Kost in Kombination mit basischem Wasser (reich an Hydrogencarbonat)die Reflux-Symptome ebenfalls lindern kann.…

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Welche Werte anstreben?

Welche Werte anstreben? Menschen mit einem besonders hohen Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten sollten niedrigere Blutdruckwerte einhalten als andere Patienten   "Einer für alle" – nach diesem Motto galt bisher der Zielblutdruck von unter 140/90 mmHg. Nun hat die Deutsche Hochdruckliga (DHL) den Zielwert gesenkt für Patienten mit einem besonders hohen Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Diese sollen ab…

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Sitzen ist ungesund

Sitzen ist ungesund Weder zu langes Sitzen noch Stehen tut auf Dauer gut. Experten raten: Mehr Dynamik, bitte!   Sitzen sei das neue Rauchen, heißt es. Viele Arbeitnehmer schwören daher auf ein Stehpult im Büro. Doch Stehen ist wahrscheinlich auch nicht besser, ergab eine Studienanalyse der Cochrane-Vereinigung: Tut man es ­länger, wird es genauso zur…

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Radeln als Therapie

Radeln als Therapie Laut einer Studie bringt Radfahren Nervenzellen im Gehirn wieder in den richtigen Takt – und könnte so bei Parkinson helfen   Während Parkinson-Patienten oft kaum mehr gehen können, ist Radfahren meist kein Problem. Im Gegenteil: Es bringt die Nervenzellen im Gehirn ­­sogar wieder in den richtigen Takt. Das fanden Forscher aus Düsseldorf,…

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Arzneien leichter schlucken

Arzneien leichter schlucken So gelingt es, Tabletten und Kapseln einfacher einzunehmen   Viele Menschen tun sich beim Einnehmen von Tabletten und Kapseln schwer. So geht es einfacher: Tabletten schlucken, indem man die Flüssigkeit nicht aus dem Glas trinkt, sondern aus einer Plastikflasche ansaugt. Für eine Kapsel sollte man beim Schlucken nicken, damit sie sich im…

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