Wie viel Wasser ist genug? Zur idealen Trinkmenge kursieren verschiedene Ansichten. Was Ernährungsexperten raten Möglichst viel trinken – diese Regel hält sich hartnäckig in den Köpfen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Erwachsene etwa 1,5 Liter Wasser Trinkmenge pro Tag. Bei großer Hitze und extremer Kälte sowie Fieber, Erbrechen, Durchfall und körperlicher…
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Aktiver im Job Wissenschaftler testeten, wie sich Büroangestellte zu mehr Bewegung motivieren lassen Mehr als zwei Drittel ihrer Arbeitszeit verbringen Angestellte fast ohne Bewegung an ihrem Schreibtisch. Wissenschaftler suchen schon länger nach Möglichkeiten, wie man Arbeitsplätze bewegungsfreundlicher gestalten könnte. Forscher der Deutschen Sporthochschule in Köln statteten das Umfeld mit speziellen Geräten aus – beispielsweise…
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Biopsien schaden nicht Sind regelmäßige Gewebeentnahmen bei Prostatakrebs von Nachteil? Forscher haben das untersucht Statt eine krebskranke Prostata sofort zu entfernen, werden viele Patienten durch regelmäßige Biopsien aktiv überwacht. Lange befürchtete man, dass mehrere Gewebeentnahmen mehr Nachteile für den Patienten hätten als eine einmalige Biopsie. Forscher der Universität Bern zeigten nun im Fachjournal Prostate…
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Bellos Mienenspiel Der “Dackelblick” von Hunden ist zum Dahinschmelzen. Ob sie damit ihr Gegenüber beeinflussen wollen, hat eine Studie untersucht Fühlt sich Bello vom Frauchen oder Herrchen beobachtet, setzt er gern seinen typischen "Dackelblick" auf. Das haben englische Forscher beobachtet. Die Studie zeigt auch, dass Hunde ihre Mimik nicht benutzen, um ihr Gegenüber zu…
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Glücklicher im Alter Das Alter spielt für das Glücksempfinden eine große Rolle. Der Grund liegt eigentlich auf der Hand Fast jeder Dritte ab 70 bezeichnet sich als glücklichen Menschen. Der Anteil liegt höher als in jeder anderen Altersgruppe – und fast doppelt so hoch wie bei Erwachsenen zwischen 40 und 49. Der Grund: Wegen…
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Kleine Entdecker lernen leichter Erkunden Kinder neugierig ihre Welt, kann ihnen das später das Schulleben erleichtern. Zu dem Ergebnis kommt eine Studie Mehr Entdeckergeist gleich bessere Noten: Zu diesem Schluss kommt eine im Fachblatt Pediatric Research veröffentlichte Studie der University of Michigan (USA). Bislang konzentrierte man sich in der Frühförderung jedoch eher darauf, die…
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Ursache für Mundtrockenheit? Manchmal fühlt sich der Mund ziemlich trocken an. Was mögliche Ursachen sind Sehr unangenehm: Wenn sich der Mund ständig trocken anfühlt. Das kann viele Ursachen haben, darunter bestimmte Medikamente, zum Beispiel Diuretika (Entwässerungsmittel). Aber auch erhöhte Blutzuckerspiegel können zu Mundtrockenheit führen. Dies kann sogar ein erstes Warnzeichen für Diabetes sein. Tipp:…
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So beugen Männer Blasenproblemen vor Das Ergebnis koreanische Forscher zeigt, wie Männer Blasenproblemen vorbeugen können Jetzt nichts wie raus und aufs Rad! Davon profitieren nicht nur Herz und Kreislauf. Aktive Männer neigen zudem weniger zu Prostatavergrößerungen und in der Folge weniger zu Blasenentleerungsstörungen. Nun haben koreanische Forscher an 70 000 Männern untersucht, wie sich die…
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Besser zu alten Apfelsorten greifen Boskop, Goldparmäne oder Gravensteiner zählen zu den alten Apfelsorten. Warum es sich lohnt, gerade diese Sorten zu essen Äpfel stecken voller Vitamine und Ballaststoffe. Zudem enthält das Obst vergleichsweise wenig Zucker. Doch manche Menschen reagieren auf Äpfel mit allergischen Symptomen. Ältere Sorten wie Boskop, Goldparmäne oder Gravensteiner sind oft…
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Fitness lohnt sich Frauen können ihr Demenzrisiko senken. Das Stichwort lautet: viel Sport Eine schwedische Langzeitstudie zeigte, dass Frauen, die im mittleren Lebensalter von 40 bis 60 Jahren viel Sport trieben, ihr Demenzrisiko drastisch senkten. Dabei galt: Je fitter die Frauen waren, umso niedriger war das Risiko. Wie oft und in welcher Intensität sich…
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