Smartphone für Senioren Handy mit Internetfunktion bei Generation 70 plus immer beliebter Ins weltweite Netz gehen können, egal wo man sich gerade aufhält: Knapp jeder Vierte aus der Generation 70 plus nutzt inzwischen ein Handy mit Internetfunktion. In der Altersklasse 60 bis 69 liegt der Anteil bereits bei 55 Prozent. In den vergangenen Jahren…
Details
Am besten aus der Apotheke Kompetente Beratung zu diesem Thema bekommen Sie in Ihrer Apotheke vor Ort Wer pflanzliche Arzneimittel kaufen möchte, tut das am besten in der Apotheke. Dort unterliegen sie umfangreichen Sicherheitsmechanismen und müssen strenge Qualitätsanforderungen vom Rohstoff bis zum fertigen Produkt erfüllen, so das Komitee Forschung Naturmedizin. 09.07.2019, Bildnachweis: iStockphoto/SednevaAnna Ihre…
Details
Neue Quelle für Eiweiß Raps gilt als Pflanze mit großem Potenzial Rapssaat enthält nicht nur wertvolles Öl, sondern auch hochwertiges Eiweiß. Allerdings schmeckt es extrem bitter. Auf der Suche nach neuen pflanzlichen Eiweißquellen haben Wissenschaftler der Technischen Universität München nun die Substanz entschlüsselt, die den bitteren Geschmack verursacht. Dies sei ein erster Schritt, um…
Details
Muskeln gegen Depressionen Gesunde Seele, gute Laune: Sport kann viel bewegen Regelmäßige sportliche Betätigung schützt ältere Menschen nicht nur vor Depressionen. Die Bewegung scheint auch zu helfen, wenn Senioren bereits an Depressionen leiden. Das ergab eine US-Studie an Männern über 65 Jahre. Offensichtlich kommt es in den Muskelzellen durch regelmäßigen Sport schon nach wenigen…
Details
Paarlauf gegen das Altern Japanische Forscher finden heraus: Tanzen scheinbar eine gute Altersvorsorge Anmut, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Rhythmusgefühl: Tanzen fordert Körper und Geist. Damit scheint es eine perfekte Altersvorsorge zu sein, stellen japanische Forscher nach einer Studie mit gut 1000 älteren Frauen fest: Mehr als jede andere körperliche Aktivität trug Tanzen dazu bei, dass die…
Details
Wertvolle Ruhe Eine aktuelle Studie unterstreicht die Wichtigkeit von gutem Schlaf für die Gesundheit Eine aktuelle Studie untermauert den gesundheitlichen Wert guten Schlafs. Bereits eine durchwachte Nacht erhöht das Schmerzempfinden, zeigten Forscher der Universität von Kalifornien in Berkeley (USA). Sie stellten auch veränderte Aktivitätsmuster im Gehirn der Testpersonen fest, die sie mit dem bildgebenden…
Details
Romantische Gedanken beruhigen Stütze: Allein der Gedanke an den Partner kann Halt geben Liebe kann ein Heilmittel sein – sogar wenn der Partner weit weg ist. Wie ein Experiment zeigt, wirkt allein das Denken an unsere Liebsten wie ein Beruhigungsmittel. Forscher der Universität von Arizona (USA) setzten Testpersonen, die sich in einer glücklichen Beziehung…
Details
Papier bevorzugt Eine Studie zeigt: Generation über 50 bevorzugt Patienteninformationen in Papierform Die Generation der über 50-Jährigen in Deutschland bevorzugt Patienteninformationen auf Papier. Dieselben Inhalte empfanden Testpersonen auf einem Bildschirm als schwerer zu lesen und zu verstehen. Das ergab eine Vergleichsstudie der Universitäten Münster und Bremen. Die Ergebnisse wurden in der Fachzeitschrift JMIR Aging…
Details
Die Menge macht’s Schlemmen ohne Reue: Das richtige Maß hilft dabei Die Nudeln türmen sich, und darüber liegt ein Berg Käse: Viele laden sich beim Essen den Teller zu voll. Britische Ernährungswissenschaftler haben jetzt für die Organisation British Nutrition Foundation (BNF) Richtlinien entwickelt, die Übermaß verhindern sollen. Bei Pasta empfehlen sie etwa 75 Gramm…
Details
Neu entdeckt: Blutgefäßsystem in Knochen Lange Knochen wie der im Oberschenkel enthalten Hunderte feinster Blutgefäße Eine deutsche Forschergruppe hat bei Mäusen bisher unbekannte, feinste Blutgefäße entdeckt. Sie verbinden die äußere Knochenhaut mit dem innen liegenden Knochenmark, so die Wissenschaftler im Fachblatt Nature Metabolism. Ersten Untersuchungen zufolge gibt es dieses Netzwerk auch bei Menschen. Die…
Details