Brust richtig abtasten Berufsverband der Frauenärzte empfiehlt optimalen Zeitpunkt zur Abtastung der Brust Frauen, die regelmäßig ihre Brust abtasten, sollten es möglichst eine Woche nach dem Beginn der Regel machen. Denn dann ist das Brustgewebe weicher, und Auffälligkeiten lassen sich leichter erfühlen, rät der Berufsverband der Frauenärzte. Gegen Ende des Zyklus kann das Drüsengewebe…
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Früh aktiv gegen Krebs Sport hat viele positive Effekte, auch auf das Darmkrebsrisiko Aktuell erkranken in Europa dreimal so viele junge Erwachsene im Alter von 20 bis 29 Jahren an Darmkrebs wie noch im Jahr 1990. Das berichtet die Fachzeitschrift Gut. Die Autoren vermuten, dass veränderte Gewohnheiten den Anstieg verursacht haben. Wer etwa viel…
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Das Mundgel ist krümelig Die krümelige Konsistenz sorgt für die bessere Haftung an der Mundschleimhaut Das Problem: Das Mundgel ist krümelig. Die Lösung: Mundgele und Mundheilpasten haben oft eine krümelige Konsistenz, die den Eindruck erweckt, das Präparat sei nicht mehr in Ordnung. Das ist jedoch nicht der Fall. Die Krümel sind ein Bestandteil, der…
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Wenn die Nase nicht mehr riecht Flüchtiges Warnsignal: Schwindender Geruchssinn im Alter Lässt der Geruchssinn im Alter nach, kann das auf Krankheiten wie Alzheimer oder Parkinson hindeuten. Jetzt haben Wissenschaftler im Fachjournal Annals of Internal Medicine auch einen möglichen Zusammenhang zwischen Geruchsverlust und einem allgemeinen Gesundheitsrisiko hergestellt. Menschen über 70 Jahre sollten es ernst…
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Beratung senkt Pillenverbrauch In Deutschland dürfen nur Apotheken Schmerzmittel abgeben Der Pro-Kopf-Verbrauch von Schmerzmitteln wie Acetylsalicylsäure, Ibuprofen und Paracetamol liegt in Deutschland deutlich niedriger als in etlichen anderen Ländern, darunter Frankreich mit einem doppelt so hohen Verbrauch. Das berichtet der Bundesverband der Arzneimittelhersteller. Der Grund sei, dass bei uns nur Apotheken Schmerzmittel abgeben dürfen…
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Keine Handy-Falten Handy-Displays strahlen in sehr geringer Dosis hochenergetisches sichtbares Licht ab Hochenergetisches sichtbares Licht (HEV) lässt die Haut altern. Auch Handy-Displays strahlen es ab – jedoch in sehr geringer Dosis: Laut Dr. Christine Fink, Dermatologin an der Hautklinik der Universität Heidelberg, müsste man tagelang auf das Smartphone starren, um so viel HEV abzubekommen…
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Der Arzneisaft verursacht Blähungen Informieren Sie das Apothekenpersonal über eine etwaige Fructoseintoleranz Das Problem: Der Arzneisaft verursacht Blähungen. Die Lösung: Zuckerhaltige Säfte haben eine Reihe von Nachteilen, weshalb Arzneimittelhersteller oft Saftpräparate mit dem Zuckeraustauschstoff Sorbit auf den Markt bringen. Menschen mit Fructoseintoleranz reagieren allerdings auf die Substanz häufig mit starken Blähungen. Weisen Sie das…
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Selbst kochen, leichter leben Eine Studie zeigt: Selbst kochen kann nicht nur zu einem gesünderen, sondern auch leichteren Leben führen Wer selbst kocht, lebt offenbar nicht nur gesünder, sondern auch leichter. In einer Studie wurden Selbstbrutzler mit Personen verglichen, die häufig stark verarbeitete Nahrungsmittel essen. Diese nahmen 500 Kalorien täglich mehr zu sich, hauptsächlich…
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Doppelt hilfreich für laute Schnarcher Unruhige Nächte: Lautes Schnarchen kann ein Hinweis auf eine Atemstörung sein Ein Zungenschrittmacher kann nicht nur den Schlaf von Patienten verbessern, die unter nächtlichen Atemaussetzern (Schlafapnoe- Syndrom) leiden. Das Gerät, das die oberen Atemwege elektrisch stimuliert, schützt möglicherweise auch vor Diabetes. Das zeigt eine Studie, an der Wissenschaftler des…
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Mit Duft weg vom Qualm Heilsames Schnuppern: Aromatherapie soll beim Rauchstopp helfen Apfel, Schokolade oder Pfefferminze: Angenehme Aromen könnten Rauchern helfen, ihre Sucht zu überwinden. Eine Studie im Fachblatt Journal of Abnormal Psychology mit 232 Rauchern zwischen 18 und 55 Jahren zeigte, dass sie das akute Verlangen nach einer Zigarette mildern konnten, wenn sie…
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