Schlanker mit Vollkorn

Schlanker mit Vollkorn Wer häufiger Vollkornprodukte auf den Speiseplan setzt, hat bessere Chancen, sein Gewicht zu halten   Forscher in den USA haben die Effekte von Vollkornprodukten auf Darm, Immunsystem und Stoffwechsel untersucht. Ergebnis: Essen wir viel davon, vermehren sich nicht nur die gesunden Bakterien im Darm, und die Abwehrzellen werden positiv beeinflusst, sondern wir…